Funcional oficina central de Elance Learning

Colores vibrantes, mesas de ping pong, videojuegos, comida gratis y decoraciones extravagantes. Las fotografías de las oficinas de Silicon Valley de principios de la década del 2000 dieron la vuelta al mundo, como modelo de entornos laborales ideales y disruptivos, meticulosamente diseñados para atraer y retener talento en un mercado laboral altamente competitivo. Eran el extremo opuesto de los famosos cubículos de décadas anteriores. Sin embargo, con el tiempo, estas mismas empresas han invertido en crear entornos de trabajo más saludables y dinámicos, especialmente con un mayor contacto con la naturaleza y una mejor ergonomía para los empleados. Entre las innovaciones, han ganado terreno los llamados “escritorios de pie”, que ofrecen flexibilidad y promueven una cultura de salud y bienestar. Tener la flexibilidad de trabajar de pie o sentado fomenta un mayor movimiento a lo largo del día y está demostrado que mejora el estiramiento, quema más calorías e incluso aumenta la concentración.

De hecho, los cuerpos humanos evolucionaron para ser activos. Nuestros ancestros cazadores-recolectores estaban en constante movimiento, caminando largas distancias, recolectando comida, cazando y realizando diversas tareas físicas. Este estilo de vida activo ha moldeado nuestra fisiología para que se adapte mejor al movimiento que a la inactividad prolongada. Estar sentado durante mucho tiempo se ha relacionado con un mayor riesgo de padecer enfermedades crónicas como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Así lo demuestra esta investigación, publicada en Science Daily, que indica que permanecer sentado durante largos períodos provoca un aumento del 147% de eventos cardiovasculares y un mayor riesgo de sufrir trastornos metabólicos, como diabetes tipo 2. Los problemas musculoesqueléticos, como dolor de espalda y cuello, también son comunes debido a la mala postura provocada por estar muchas horas sentado.

Los espacios generales están dominados por una paleta de colores blancos, con detalles en amarillos, rojos y azules. Plataformas elevadas en varios lugares indican la jerarquía superior del espacio. La sala de espera elevada en tonos azules y amarillos pastel resalta el punto de entrada. Una estatua de una figurita que aspira a alcanzar las alturas representa el valor fundamental del centro de aprendizaje. La zona de conferencias se sitúa en el espacio central, sirviendo de eje para todas las reuniones formales e informales.